Basquete
Bem-vindo ao mundo do basquete! Aprenda sobre as regras, conheça os maiores jogadores e acompanhe os eventos mais emocionantes do esporte.
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História
O basquete foi criado pelo treinador de educação física canadense James Naismith no final do século XIX, como uma forma de manter seus alunos ativos durante o inverno. Em dezembro de 1891, Naismith pendurou um cesto de pêssegos na parede do ginásio da Escola Internacional YMCA em Springfield, Massachusetts, e desenvolveu uma série de regras simples para o novo jogo. Desde então, o basquete evoluiu para um dos esportes mais populares e emocionantes do mundo, com ligas profissionais, competições internacionais e uma base global de fãs apaixonados.
História e Fundamentos
A Criação
O basquetebol foi inventado em 1891 por James Naismith, um professor de educação física canadense, em Springfield, Massachusetts.
O objetivo era criar um esporte que pudesse ser praticado em ambientes fechados durante o rigoroso inverno americano, sendo menos violento que o futebol americano.
Tempo e Pontuação
Uma partida profissional dura 4 quartos (10 ou 12 minutos cada). Os arremessos podem valer 1 ponto (lance livre), 2 pontos (dentro da linha) ou 3 pontos (fora da linha).
Tipos de Faltas
- Pessoal: Contato ilegal que prejudica o adversário.
- Antidesportiva: Falta grave cometida sem intenção de jogar a bola.
- Técnica: Conduta imprópria de jogadores ou comissão técnica.
- Desqualificante: Ato de extrema violência que expulsa o infrator.
Posições Estratégicas
- Armador: O "cérebro" do time, organiza as jogadas.
- Ala-Armador: Especialista em arremessos de média e longa distância.
- Ala: Jogador versátil que atua no perímetro e infiltrações.
- Ala-Pivô: Combina força física com habilidade de arremesso.
- Pivô: Atua próximo à cesta, dominante em rebotes e bloqueios.
Controle de Bola
É obrigatório quicar a bola para se deslocar. Regras como "andada" (dar mais de dois passos sem quicar) e "dois dribles" (parar o drible e recomeçar) são infrações comuns.
Benefícios para a Saúde
- Melhora da agilidade, coordenação motora e reflexos.
- Desenvolvimento da resistência cardiovascular.
- Fortalecimento de todo o sistema muscular.
- Estímulo ao foco estratégico e tomada de decisão rápida.
Quadra
Melhores jogadores da história
Michael Jordan nasceu em 1963, é americano, de peso 98 kg e altura 1.98 m. É tido pela maioria dos especialistas como o melhor jogador de basquete de todos os tempos, e por muitos, um dos mais importantes desportistas homens da história. Michael estudou na Universidade da Carolina do Norte e virou jogador do Chicago Bulls e estrela da NBA no ano 1984. Ele era popular por sua impressionante capacidade de pontuar, e participações marcantes em concursos de enterradas.
Kobe nasceu em 1978, é americano, de peso 93 kg e altura 1.98 m. O destaque é para sua atuação como ala-armador em Los Angeles Lakers. Este jogador levou Lakers a 3 campeonatos consecutivos na NBA. No ano 2006, Kobe marcou 81 pontos em jogo contra Toronto Raptors, a segunda maior pontuação de todos os tempos. Infelizmente, ele faleceu em 2020 após um trágico acidente de helicóptero.
O americano LeBron James nasceu em 1984, e seu peso é 113 kg, com altura de 2.03 m, popular por jogar pelo Cleveland Cavaliers, na NBA. Ele foi campeão nas temporadas 2011-2012, e 2012-2013, MVP de finais em 2012 e 2013, com nomeação por 4 vezes o jogador mais valioso, e ainda foi eleito o Novato do Ano em 2003.
Magic Johnson nasceu em 1959, é americano, de peso e altura de, 100 kg e 2.06 m, respectivamente. A sua atuação foi como armador por Los Angeles Lakers na NBA. Este jogador é determinado por alguns como o maior armador da história da NBA, com conquista do título da liga por 5 vezes, e eleito por 3 temporadas como melhor jogador. A passagem dele pela NBA permaneceu eternizada com inclusão em lista de 50 Maiores Jogadores da História da NBA, e ainda por sua inclusão no hall da fama do Basketball.
Larry Bird nasceu em 1956, é americano de altura 2.06 m e peso 100 kg, e além de jogador é treinador. E posteriormente passou a ser técnico e executivo da NBA, também alcançando sucesso notável e fama nesta função. É considerado completo, com um arremesso de 3 pontos quase infalível, habilidades notáveis com as mãos, passes impressionantes e agilidade para tomar a bola, sendo o jogador principal por anos da dinastia importante do Boston Celtics nos seus anos dourados.